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今日は「バナナの日」
2019/8/7 2:47 pm   カテゴリ: 雑記



今日8月7日は「バナナの日」です。

8月は夏バテで体力を消耗することから、バナナを食べて暑い夏を元気に乗り切ってもらいたいと「8(バ)」「7(ナナ)」の語呂合わせで、日本バナナ輸入組合が定めました。

実際、ミネラルやセロトニンを含むバナナは、熱中症や夏バテ、寝苦しい夏の睡眠にも効果的なのだそうです。今日の某番組でも、バナナに塩をふって凍らせたアイスが紹介されていました。簡単に作れて、夏バテや熱中症対策にもなり、いいですね。

まだまだ暑い日が続きますが、バナナを食べて元気に乗り切りましょう。